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电饼铛
电饼铛之胡萝卜鸡蛋豆腐饼
电饼铛之胡萝卜鸡蛋豆腐饼
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吃这个吃那个嘿
不想要高碳水 那就来个易操作低碳主食
可根据自己喜好的蔬菜做相应调整
用料
豆腐
少许
鸡蛋
1个
胡萝卜
半根(根据情况适量调整)
全麦面粉
少许(一人食)
食盐
少许
电饼铛之胡萝卜鸡蛋豆腐饼的做法
电饼铛上下两层涂抹少许油 以防止粘锅
简单冲洗豆腐 用手抓碎,备用
胡萝卜 擦丝备用
全麦面粉 倒入豆腐渣中,搅拌。
加入鸡蛋 胡萝卜丝搅拌
中途翻一下饼 已达到均匀受热
小贴士
一定要搅拌均匀
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拌花生米
该菜谱发布于 2018-05-15 22:40:24
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