紫薯仙豆糕

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早起翻冰箱有新买的紫薯于是想做个健康低脂的点心,下厨房没有搜到想做的,于是自己做了一个比较成功的作品写下来食谱分享给需要的朋友,发现油煎版的好像是网红小吃,我这个是烤箱版的觉得更健康一些,可以一样的方子做油煎版试试,一定要小火哦!

用料  

紫薯(大) 1个
白糖 适量
鸡蛋 1个
低筋面粉 适量
黄油 适量
淡奶油或者牛奶 适量
芝士 (可有可无) 适量

紫薯仙豆糕的做法  

  1. 紫薯去皮洗净切片上锅蒸15分钟,切片很容易熟筷子能轻松插过去就好了,不确定的话尝一片也可以。
    蒸的同时准备面团,低粉和白糖牛奶以及室温下软化的黄油混合,加入打散的半个鸡蛋,揉成不粘手面团。

    紫薯仙豆糕的做法 步骤1
  2. 蒸熟的紫薯压成泥,加入少许牛奶或者淡奶油,喜欢甜点的加点白糖

    紫薯仙豆糕的做法 步骤2
  3. 面团等分擀成薄皮,看面的柔韧度尽量越薄越好,铺上紫薯和cheese ,小心封口

    紫薯仙豆糕的做法 步骤3
  4. 捏成想要的形状,把剩下的半个鸡蛋液均匀抹上去,最后撒点芝麻点缀

    紫薯仙豆糕的做法 步骤4
  5. 170度烤15-20分钟,取出来就可以吃啦,非常健康的点心!

    紫薯仙豆糕的做法 步骤5
  6. 做了几个加芝士的几个不加芝士的用黑白芝麻标记出来啦!

    紫薯仙豆糕的做法 步骤6

小贴士

油煎版感觉颜色更好看有兴趣的厨友们可以试试。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2018-05-18 12:09:24
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紫薯仙豆糕的答疑

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