100g菠菜加入240g水榨汁,过滤之后,取 225g菠菜汁备用。
把菠菜汁、面粉、干酵母一起放入厨师机桶里。
揉成一个光滑的面团。
放入一个干净的容器里,盖上保鲜膜,进行第一次发酵,建议温度28度,一个小时。发酵至2倍大即可。
发好之后取出,在面板上不断的按压排气,一边揉一边揣入干面粉,排气到位做出来的馒头表面才是光滑的。
然后分成10份,滚圆盖上保鲜膜。
取一个面团,用手掌压成厚圆饼状。
用刀平均切成 8等份。
如图,每两个为一组,相对着朝左右各翻转90度,切面朝上。
整形成四叶草的形状。
全部做好之后,进行第二次发酵,建议 32度,半个小时。
发好之后冷水上锅蒸,水开之后继续蒸20分钟,关火之后静置5分钟再掀开盖子。