无油低糖酸奶蛋糕

2 人做过这道菜
自己在家做蛋糕的宗旨就是:低油低糖低卡!而这款蛋糕用了酸奶,所以不用放油也可以很松软,而且口感有点像乳酪蛋糕!

用料  

鸡蛋 2个
酸奶 100g
低筋面粉 50g
细砂糖(蛋白盆) 25g
柠檬汁/醋 几滴

无油低糖酸奶蛋糕的做法  

  1. 蛋黄蛋白分离。
    蛋黄盆中加入面粉和酸奶,搅拌均匀。
    (注意酸奶一定要是浓稠的那种,不可以是稀酸奶或者酸奶饮料。如果用安慕希这类的市售酸奶,里面已经有很多糖了,无需再加;如果用自家做的无糖酸奶,就要加5-10g的糖)

    无油低糖酸奶蛋糕的做法 步骤1
  2. 蛋白盆中加入几滴柠檬汁或者醋,开始打发,分三次加入细砂糖。(具体手法参考 https://www.xiachufang.com/recipe/103023447/
    不一定要到硬性发泡,中性就可以了。

    无油低糖酸奶蛋糕的做法 步骤2
  3. 分三次切拌均匀。(具体手法也是见上个链接)

    无油低糖酸奶蛋糕的做法 步骤3
  4. 倒入小纸杯中。

    无油低糖酸奶蛋糕的做法 步骤4
  5. 或者模具中。模具需要摔几下消大泡。

    无油低糖酸奶蛋糕的做法 步骤5
  6. 烤箱提前预热,下层放碗水,上下火160度20分钟,盖锡纸140度20分钟。

    无油低糖酸奶蛋糕的做法 步骤6
  7. 蛋糕会先膨胀后回缩,有种好利来蜂蜜凹蛋糕的赶脚,软乎乎的超好吃!

    无油低糖酸奶蛋糕的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

无油低糖酸奶蛋糕相关分类

该菜谱发布于 2018-05-18 22:12:55
20 收藏


无油低糖酸奶蛋糕的答疑

关于无油低糖酸奶蛋糕的做法还有疑问? 提一个问题