准备好全部食材。
银耳提前2小时泡发,泡发软了去蒂,撕开成小块。
银耳放入养生壶,加入1200ml清水。
启动养生汤模式,煮1小时。
没有养生壶用砂锅煮,煮沸了转小火慢煮1小时即可。
煮好的银耳汤加入菠萝丁、苹果丁。
加入千日红和枸杞。
选择花果茶模式继续煮10分钟。用砂锅的宝宝煮沸后转小火继续煮10分钟。喜欢冰糖调味的宝宝,可以在这一步加入少许冰糖。
煮好的千日红菠萝饮,稍稍冷却至温热的口感,拌入蜂蜜即可食用。
加了千日红好超超美颜!喝银耳汤做个皮肤水汪汪的吃货🤩
上传你做的千日红菠萝饮(菠萝银耳羹)