三汁焖锅

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用料  

红薯
胡萝卜
土豆
鸡翅
蚝油
生抽
番茄酱
白糖
料酒

三汁焖锅的做法  

  1. 食材摆好

    三汁焖锅的做法 步骤1
  2. 1. 鸡翅划两刀和虾用料酒加盐腌制半小时
    2. 鸡翅和虾放在油锅里煎至两面金黄盛起备用
    3. 热油爆香姜蒜
    4. 加入切好的土豆,胡萝卜,番薯,朝天椒翻炒
    5. 加水没过食材,然后上面铺上鸡翅和虾
    6.将老抽,汤,番茄酱,料酒,红辣椒,盐,耗油调汁,倒在上面
    7. 焖上20分钟
    8. 出锅撒上白芝麻

    三汁焖锅的做法 步骤2

小贴士

1. 鸡翅还需腌制时间长点
2.番薯茎不要太多
 
该菜谱发布于 2018-05-19 18:44:46
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