卤花生

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卤花生米,当零食,佐粥都不错。

和油炸花生相比,更健康,更回味,不油腻,用小美做都很简单。

据说还有清热祛暑,化痰止咳,开胃消食,美容养颜等功效。

用料  

花生 250g
桂皮 1个
八角 6颗
桂叶 8片
干香菇 3朵
3茶勺
生抽 50g
单晶小冰糖 3粒
1000g
白胡椒 一点点

卤花生的做法  

  1. 250g花生,泡1-2小时,花生泡开。

    卤花生的做法 步骤1
  2. 比桂皮、桂叶、八角、干香菇,放进主锅。加3茶勺盐,45g生抽,3粒单晶小冰糖,一点点白胡椒。

    卤花生的做法 步骤2
  3. 把泡好的花生倒进去,加1000g开水。
    30分钟,100度,速度反转小勺,无需看管,非常方便。

    卤花生的做法 步骤3
  4. 想吃软点可以增加煮的时间,煮完可以再浸泡一小时,更入味,吃不完用密封罐储存放冰箱。

    卤花生的做法 步骤4
  5. 你和大厨之间,只差一台美善品
    欢迎交作业哦

    卤花生的做法 步骤5

小贴士

依据个人口味,还可加入干辣椒,花椒等。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-05-20 08:50:25
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卤花生的答疑

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