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洋葱青椒鸡丁焖饭

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finanlwinner的厨房  finanlwinner
低卡美味，这里做的是一人份，用宿舍的小电锅都能做出来，一个人绝对够吃啦

用料  

鸡胸肉 半块
洋葱 半个
青椒 半个
生姜 适量
黑胡椒 适量
盐 适量
香油 适量
糙米 100克

洋葱青椒鸡丁焖饭的做法  

  1. 鸡胸肉切小块，用姜末，黑胡椒，盐腌一会儿(半个小时差不多)

  2. 切洋葱，条，块，碎都可以，锅里放几滴香油，把洋葱和鸡胸肉一起倒下去翻炒

  3. 炒到鸡胸肉变成白色就可以啦，然后再放入切好的青椒继续翻炒

  4. 最后倒入泡好的糙米，加适量水，搅和搅和搭上锅盖，再过一会儿香喷喷的焖饭就做好啦

上传你做的洋葱青椒鸡丁焖饭

 

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该菜谱发布于 2018-05-20 19:07:40
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