法式薄饼卷红酒全蟹白芦笋

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这种碰撞太美味,共289千卡

用料  

红酒 10g
全蟹肉 100g
法式薄饼 3张
胡椒 1g
适中
料酒 适中
橄榄油 2g

法式薄饼卷红酒全蟹白芦笋的做法  

  1. 全蟹加上料酒、盐、胡椒腌制10分钟

    法式薄饼卷红酒全蟹白芦笋的做法 步骤1
  2. 薄饼出锅

    法式薄饼卷红酒全蟹白芦笋的做法 步骤2
  3. 芦笋切条

    法式薄饼卷红酒全蟹白芦笋的做法 步骤3
  4. 锅中倒入少量橄榄油

    法式薄饼卷红酒全蟹白芦笋的做法 步骤4
  5. 加入全蟹,小火炒出水分

    法式薄饼卷红酒全蟹白芦笋的做法 步骤5
  6. 加入芦笋

    法式薄饼卷红酒全蟹白芦笋的做法 步骤6
  7. 几分钟芦笋熟了以后

    法式薄饼卷红酒全蟹白芦笋的做法 步骤7
  8. 加入红酒

    法式薄饼卷红酒全蟹白芦笋的做法 步骤8
  9. 卷上薄饼,完美

    法式薄饼卷红酒全蟹白芦笋的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2018-05-20 19:17:31
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