1.将纯燕麦浸泡半个小时。2.南瓜切丝。3.燕麦加水放锅内煮开。4.加入南瓜继续煮开。5.加入少许碱面（大约半克）6.加入一包鲜奶，或奶粉。（喜欢奶味重的可以多加）熬煮至南瓜成糜即可，加入奶制品后要多搅动，否则容易糊锅
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一只傲娇猫
