干净、无水的甘蓝准备好。
一片叶子撕成两半。表面抹芝麻油。平铺在烤盘。撒盐。撒黑胡椒粉。
烤箱预热到135℃。14分钟。过了10分钟就要在边上看着。中途没打开烤箱,中间和两边的干脆度可能会不一样。
边上有点发黄就差不多了。拿出来之后冷透就是脆的。
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