牛奶 | 榨汁机 |
胡萝卜+苹果+水 1:2:2
胡萝卜纤维很高,建议少加一些,苹果酸酸甜甜,可以掩盖一些胡萝卜奇怪的味道,水也要多一些,否则会很浓稠。
依旧胡萝卜+苹果+水
这次调整了一下比例,一个大苹果,特别少的胡萝卜,然后很多水。好喝!胡萝卜的颜色,苹果汁的味道,口感也很细腻。推荐!
芹菜+苹果+水
芹菜排毒养颜,和苹果在一起竟然不难喝,基本上就是苹果的味道,还能再喝三大杯!
香蕉酸奶
一根香蕉+一袋酸奶+一点水
酸奶味道淡,下次不加水试一试。
【香蕉奶昔】一根大香蕉➕一袋牛奶➕少许糖或蜂蜜。因为我用的香蕉比较大所以很浓稠,奶味也被遮盖了,很好喝~
【草莓酸奶】五颗草莓➕一袋酸奶。好喝~