乌饭叶摘去枝干和枯黄的老叶,并清洗干净。
将洗净的乌饭叶切碎。
如图,不需要切得太细。
将乌饭叶浸泡在干净的清水中,带上一次性手套,将乌饭叶揉搓出汁(一般到叶子被揉搓变软的程度)。
揉搓几分钟后,静置浸泡4个小时左右。
然后过滤出汁备用。
PS——以上步骤也可以采用搅拌机法:
将洗净的树叶放入搅拌机,然后倒入适量清水(500ML左右)一起高速搅拌几分钟,最后过滤出汁。
将滤出的汁水倒入洗净的糯米中,搅拌均匀后,浸泡3-4小时。
将浸泡好的糯米倒入电饭锅中蒸熟。
盛出后撒上适量白糖。
请君慢用。