无糯米版美龄粥

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用料  

大米 豆浆机杯2/3杯
黄豆 豆浆机杯1杯
山药 半根
适量
枸杞 6粒
冰糖 随意

无糯米版美龄粥的做法  

  1. 豆浆机打豆浆

    无糯米版美龄粥的做法 步骤1
  2. 打豆浆的同时煮米。为了节约煮粥时间,就不用打好的豆浆煮米了,直接清水将米煮至接近软烂。

    无糯米版美龄粥的做法 步骤2
  3. 山药上锅蒸至软烂,用筷子试一下,轻松扎入即可。

    无糯米版美龄粥的做法 步骤3
  4. 山药用勺子碾成泥。

    无糯米版美龄粥的做法 步骤4
  5. 豆浆打好后过滤,倒入锅中,豆浆和水的比例大概为1:1,调整粥为略稀的状态(我这次高水位打豆浆,大概用了一半)。
    倒入山药泥,加入山药泥后容易糊锅,所以要经常性的搅拌,再煮个十几分钟,撒入枸杞,大米软烂即可。

    无糯米版美龄粥的做法 步骤5
  6. 我比较喜欢原味的东西,所以粥盛入碗中,喝一会儿原味儿的再放冰糖。两种口味都好喝。如果比较喜欢甜的,可以煮粥时放入山药搅拌一会儿后加冰糖煮。

    无糯米版美龄粥的做法 步骤6

小贴士

1、处理山药时要带手套,避免手过敏,会很痒;
2、豆浆要仔细过滤,不然影响口感;
 

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该菜谱发布于 2018-05-22 16:59:57
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