减脂 中式炒意面

0 人做过这道菜
这道菜的来源是因为家里剩了蒜苔要快点消耗掉,同时下班回家想快快吃饭,于是就有了这道菜~非常快手又低脂又健康的意面做法,看起来奇怪,但是真的很喜欢这种中式意面的做法~大家也可以手边有什么菜就用什么菜这样做起来哦!希望能有人喜欢~

用料  

减脂 中式炒意面的做法  

  1. 起锅烧开水后加一点盐和橄榄油,然后下意面,煮到自己喜欢的硬度大概8分钟即可(自行掌握)煮好捞出备用

  2. 另起锅倒油,油热后下牛肉炒至微发白,加少许料酒

  3. 牛肉炒白后下蒜苔,炒熟,怕不熟的可以加一点水,小炖一下,倒入酱油调味炒匀

  4. 下煮好的意面翻炒,直至意面上色,关火出锅

小贴士

有时间牛肉可以提前腌好会更美味哦
 

减脂 中式炒意面相关分类

该菜谱发布于 2018-05-22 19:44:48
1 收藏


减脂 中式炒意面的答疑

关于减脂 中式炒意面的做法还有疑问? 登录提一个问题