宁波烤菜

1 人做过这道菜
一次发小聚会,偶然听说他们宁波人喜欢吃烤菜,然后我就试着做,没想到,反应不错。

用料  

青菜 2.5斤
老抽 1.5勺
生抽 3勺
老冰糖 4大块(也可根据自己的口味调整)
老醋 半勺
4勺
小辣椒 2个
麻油 适量
适量(根据自己的口味)

宁波烤菜的做法  

  1. 青菜整棵的洗,用流动水冲洗,然后用面粉或苏打粉浸泡15分钟,然后再冲洗二遍。

  2. 大锅里加水烧开,放入整棵青菜(焯水),青菜颜色变了,撩起,立刻放冷水中,等青菜冷却后撩起沥干,反复这个动作,直到青菜全部焯完水。

  3. 把较大的青菜,一分二

  4. 锅热后,锅中加4勺油,倒入青菜,稍许翻炒几下,然后倒入生抽、老抽、冰糖、辣椒(剪小段)

    宁波烤菜的做法 步骤4
  5. 盖上锅盖,中火烧到水多出来了(不要惊慌),然后改小火慢慢烧

    宁波烤菜的做法 步骤5
  6. 直到菜全软了,然后改大火,水变少后加醋、盐,收汁

    宁波烤菜的做法 步骤6
  7. 起锅,烤菜在盘子里再倒入麻油

    宁波烤菜的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2018-05-22 20:34:38
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