烤鸡肉泥香菇

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记录菜谱。健康低脂,鸡肉馅第一次没加淀粉,明显感觉肉烤老了,这次加入适量淀粉很不错,能吃鸡蛋的人应该加一点蛋清拌馅也是非常好的吧。鸡肉馅可以任意加其他蔬菜泥感觉都不错。

用料  

香菇 10朵
鸡胸肉 半块
洋葱 适量
蚝油 一勺
黑胡椒 适量
淀粉 适量
适量

烤鸡肉泥香菇的做法  

  1. 1.香菇洗干净去柄。香菇要买那种边边往里收,肉比较厚的。

    烤鸡肉泥香菇的做法 步骤1
  2. 2.鸡肉剁成泥,加入洋葱碎,一勺蚝油,适量黑胡椒粉,适量淀粉拌匀。

    烤鸡肉泥香菇的做法 步骤2
  3. 3.烤箱预热170度上下。

    烤鸡肉泥香菇的做法 步骤3
  4. 4.将香菇摆好,凹口朝上,均匀撒一点点盐。再将肉馅填入香菇内并在表面撒一些黑胡椒粉。

    烤鸡肉泥香菇的做法 步骤4
  5. 5.放入烤盘,锡纸需要把边窝起,以免汤汁溢出。

    烤鸡肉泥香菇的做法 步骤5
  6. 6.入烤箱175度上下火烤二十分钟。

    烤鸡肉泥香菇的做法 步骤6
  7. 7.开吃。

    烤鸡肉泥香菇的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2018-05-23 15:36:27
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