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红糖小米红枣粥

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璇x儿的厨房  璇x儿
生理期，睡起来有点肚子疼，于是觉得喝点红糖水，煮点红枣，突然一想，为什么不把它们结合一下呢~  于是……

用料  

小米 60g
红枣 5颗
红糖 40g

红糖小米红枣粥的做法  

  1. 先烧水，水烧到微开，有点冒泡泡

  2. 加入小米，搅拌，盖盖子，半沸腾状态，加入红枣

  3. 过一会会就完全沸腾了，转入小火，加入红糖，搅拌，盖盖子熬制，沸腾后开盖子，再让其沸腾一次~

  4. 香喷喷又有营养的红糖小米红枣粥就出锅啦！

小贴士

红糖小米红枣粥很具有营养价值，女生经期食用还能补血哦😊，红糖可以根据自己喜欢的甜度来定量。

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的红糖小米红枣粥

 

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该菜谱发布于 2018-05-24 16:29:10
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