浸泡料包中所有调料10分钟，装入调料包
下冰糖和油炒化，加高汤，葱姜、盐、料酒、生抽、老抽、香料包，大火煮沸
肉类冷水罩水；下入肉类30分钟，小火慢炖；后下入鸡翅10分钟；再下入疏菜；总共一小时。
关火浸泡1-2小时即可。
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西瓜_毛豆
