鲜香菌菇炒韭菜鸡蛋

1.百度一下:从食品安全的角度来说平菇等食用菌类，建议大家还是用水焯一下再做菜更加安全，虽然损失了一些营养和鲜味，但至少为我们的身体健康增加了安全系数。                                                              2.麻油依据个人喜好添加                               3.韭菜的禁忌人群：手脚心发热以及容易盗汗的人群不适合吃韭菜，以免加重情况；韭菜对子宫有一定的兴奋作用，因此怀孕人群不适宜吃；消化不良、肠胃功能比较弱的人群不适宜吃韭菜，存在口臭等热性病症的患者也不可吃；大病初愈、身体素质还比较弱的人群不适宜吃韭菜。韭菜与牛肉相克，一起吃的话容易引起身体不适。与菠菜同食，则易引起腹泻。与蜂蜜同吃，会引起心痛。