健脾祛湿膏

所有药材提前一天晚上用4L水浸泡10-12小时。因药材量大，且山药及茯苓吸水后会膨胀，建议选择超大容量的锅具浸泡。

将浸泡后的药材及水一起大火煮沸后改小火煎煮1.5小时，到处药汁。中途注意及时撇除浮沫。

第二次加入3升水，继续大火煮沸后小火煎煮1小时，倒出药汁。

第三次加入3升水，大火煮沸后改小火煎煮40分钟后，倒出药汁。

将三次的药汁过滤后合并一起，使用大火收膏。

收膏时间大概2个小时，搅拌时感受到阻力，且药汁成水滴状即可关火。

放凉至70℃时加入蜂蜜，搅拌均匀，待凉透后装瓶。夏天尽量冰箱冷藏保存。