减脂宿舍餐---香蕉紫薯卷

Name: 减脂宿舍餐---香蕉紫薯卷
Ingredients: 一个紫薯; 一个香蕉; 适量面包片

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短发芒果

减脂宿舍餐---香蕉紫薯卷。
这款早餐特别适合想要减脂的小伙伴，低脂，饱腹感强，而且颜值高，简单快手。

用料

紫薯	一个
香蕉	一个
面包片	适量

减脂宿舍餐---香蕉紫薯卷的做法

紫薯洗净蒸熟，放凉，用勺子压成泥；面包片切掉边，用勺子压实。
面包片上均匀铺上紫薯泥，在一端放上香蕉，卷成卷。
切开，摆盘，开吃😄😄😄。

小贴士

1、紫薯可以前一天晚上准备好，我是提前在食堂买的熟的。
2、香蕉选细长的，直的，太粗了面包片不够大，我这次买的就有点粗了。
总结：面包片压实➕紫薯泥➕香蕉，卷成卷，完成。

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该菜谱发布于 2018-05-28 09:45:53

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