将莲子洗净,(用的武夷山白莲不用提前浸泡,味又甘甜)梨切小块,银耳泡发剪成一小块一小块。
加入适量水和冰糖放入养生壶煮40分钟(我选煮粥模式)
煮熟后放入洗净的枸杞,闷三分钟,放凉口感更佳。
上传你做的银耳雪梨莲子汤