无麸质杏仁粉蜂蜜厚松饼

3 人做过这道菜
用杏仁粉代替面粉,好吃加分。无麸质更健康。
这个份量是一人份的。

因为减糖了,所以吃的时候可以淋一勺蜂蜜。加点低糖类水果。非常健康的早餐

用料  

鸡蛋 1个
牛奶 20克
10克
蜂蜜 1勺
0.5克
杏仁粉 15克

无麸质杏仁粉蜂蜜厚松饼的做法  


  1. 1 )牛奶里加入杏仁粉盐搅拌均匀,再加入蛋黄搅拌成蛋黄糊。

  2. 2 )蛋白里加入10g砂糖打发至硬性发泡。拌入蛋黄糊。

  3. 3 )不粘锅小火,倒入松饼液,全程小火盖盖子2分钟。翻面盖盖子1分钟。

  4. 4 )希望你们喜欢我的配方🧡

小贴士

这是厚松饼的做法,不做厚的就全蛋液牛奶加入杏仁粉糖搅拌均匀就可以做了。薄松饼还可以把糖换成蜂蜜。简单到极致~~~ 还能有比这个更健康的松饼配方嘛?嘻嘻😜

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

无麸质杏仁粉蜂蜜厚松饼相关分类

该菜谱发布于 2018-05-30 09:24:48
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