鲜鱼 | 1500g |
盐 | 适量 |
老姜 | 拇指尖大小的两芽 |
独蒜 | 1个 |
大葱 | 1根 |
干辣椒 | 20个左右 |
八角山奈桂皮香叶 | 各少许 |
豆瓣酱 | 40g |
胡椒粉 | 少许 |
淀粉 | 适量 |
料酒 | 适量 |
油 | 适量 |
生抽 | 15g左右 |
老抽 | 4g左右 |
醋 | 5g左右 |
白糖 | 3g左右 |
番茄 | 1个 |
青蒜苗 | 3棵 |
香菜 | 1棵 |
尧爹买回来的胖头鱼,近三斤重,两个人吃有点奢侈——查过好多东北炖鱼的谱,大多是用草鱼或鲤鱼来做,既然已经买回来只能将就用咯😋
鲜鱼内外清洗干净,沥干水分,斩成大块,大块的鱼身两面拉上几个口子方便入味;
加入适量盐抓匀腌制一会儿;
老姜切片,蒜切片,大葱切短段,准备好干辣椒(整条的不用剪)、八角山奈桂皮香叶少许,准备好豆瓣酱(可以用不辣的黄豆酱);
码过盐的鱼块里加入胡椒粉、淀粉、料酒拌匀腌制片刻;
热油,铺上鱼块煎;
煎至两面金黄上色时控油捞出;
底油适量下干辣椒和香料炒出香味;
加入姜片、蒜片和葱段爆香;
加入豆瓣酱炒散炒干;
烹入适量料酒;
调入适量生抽;
勾入老抽增加酱香;
掺入鲜汤或清水;
大火烧开后倒入鱼块,大火烧开转中小火慢炖,期间尽量避免翻动鱼块,以免铲碎,可以不时往鱼块上浇锅内的汤汁;
煮至鱼肉细软入味,汤汁收浓时淋上少许醋增鲜,注意用量,以成菜吃不出醋味为佳;
调入适量白糖平衡丰富味道;
加入番茄块、青蒜段——按传统是加白菜、豆腐、粉条⋯⋯,但我这是临时起意,原料不齐,便借用了尧爹煮汤用的番茄,没想到味道出奇的好;
调盐味,撒香菜段,起锅!