冰凉爽口的酸梅汤

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夏天了,一杯酸酸甜甜的冰爽酸梅汤清凉解渴又好喝喝了,放开那些碳酸饮料吧,来点健康饮食

用料  

乌梅 6或7颗
山楂 30克
冰糖 60克
陈皮 10片
甘草 5克
2升

冰凉爽口的酸梅汤的做法  

  1. 乌梅,陈皮,甘草,干山楂片洗净后用清水浸泡半小时以上

    冰凉爽口的酸梅汤的做法 步骤1
  2. 将浸泡好材料连水倒入锅中,加2升左右清水大火煮开转小火煮40分钟左右关火

    冰凉爽口的酸梅汤的做法 步骤2
  3. 加冰糖60g左右搅拌至融化后静置半小时,再用纱布过滤掉煮过的食材;

  4. 等酸梅汤放凉后,搁入冰箱冷藏一晚。饮用前撒点干桂花,加冰块更爽哦!

    冰凉爽口的酸梅汤的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2018-06-02 23:25:38
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