绝味毛豆

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最近加入了邻居跑步群,结果这个群还兼顾美食讨论,跑跑吃吃,体重没降,但是非常开心!
和邻居严老师学习了这个绝味毛豆,简单,美味,这个夏天,你值得拥有!

用料  

毛豆 250克
生抽 适量
适量
大蒜 4瓣
花椒 适量
辣椒 适量
香油 适量

绝味毛豆的做法  

  1. 毛豆洗净,两头剪掉,用开水焯水断生,千万别煮太熟太过,这样毛豆鲜绿硬挺,不会软趴趴

  2. 捞出毛豆过凉水,过凉后的毛豆放入盘中

  3. 加适量糖、生抽、生蒜末,这个时候不要搅拌,不要搅拌,不要搅拌

  4. 热锅加油,小火放入适量花椒、干辣椒炸香,注意观察,别炸过火。

  5. 将炸好的花椒、辣椒油直接浇在毛豆上,并拌匀,即可食用,还可以放一点香油

    绝味毛豆的做法 步骤5

小贴士

1、小朋友吃的话,可以不放辣椒
2、毛豆煮的时间短一点
3、没浇热辣椒花椒油前,不要搅拌毛豆和调料,需要热油浇下去时激发一下调料的香气
4、炸花椒辣椒油温要低,别炸糊
 
该菜谱发布于 2018-06-04 13:08:24
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