微波炉蜜汁鸡腿
9.0
综合评分
9
人做过这道菜
快乐萱萱妈的小厨房
用料
微波炉蜜汁鸡腿的做法
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鸡腿去骨，把所有调料和鸡腿一起放入容器，按摩使其入味，最少腌制30分钟，如时间紧，稍稍增加一点调味料也可以。
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用微波炉专用碗，把鸡腿连调味料一起放入。放入微波炉高火叮3分钟，然后翻面，继续叮3分钟。
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再翻面叮3分钟，如此时容器内液体还多，可以倒出一些，最后容器内可以看到鸡皮里的油已经析出，酱汁也已经黏稠，鸡皮颜色红亮，就可以出炉摆盘了。
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放入盘中，用刀斩成块状。鸡皮已经走油，不油腻并且入味了，肉不柴也很有味道。
