蒲菜250克 | |
金勾虾米50 | 克 |
葱3根 | |
姜2片 |
新鲜蒲菜菜场有卖。如果当地没有,可以某宝网购。
我们菜场有时候有新鲜的蒲菜出售,没有的时候就某宝买,带冰袋、真空袋发货,到货非常新鲜。图片上就是网购哒,一斤装,20几块,数量够吃两次哦🐶️
蒲菜稍微挑拣一番,总体很嫩,损耗很少,但还是要看看有没有老的部分,起筋的老的部分要去除。
泡海米。
两种烧法都是一样,先泡海米一把,洗净控水。
第一种烧法:开洋炒蒲菜。
这个烧法蒲菜切小段,粗的地方开片以便入味。
洗净控水备用。
起油锅,爆香姜片。
加入虾米,中火翻炒至出香。
这时候别开大火,虾米量小,大火很容易焦,影响口感。
改大火,下蒲菜,翻炒2分钟,加盐和鸡精调味,可以稍微加一点点清水,沿锅边淋入锅内,所出蒸汽很容易就把蒲菜炒熟了,这时候蒲菜已经变软,撒入一把葱花,稍微翻炒几下葱花就会散发出葱香味,出锅。
装盘。
清清爽爽,雪白的蒲菜,碧绿的葱花,大自然的馈赠😍️
第二种烧法:开洋上汤蒲菜。
蒲菜整体码好,切成长段,尾端边角料切小段。洗净控水备用。
起油锅,爆香葱姜。
加入虾米,中火翻炒至出香。
改大火,加入蒲菜一起翻炒1分钟。
倒入高汤。(这里高汤骨头汤、鸡汤或者干贝吊汤都可以)
高汤无须太多,日常吃饭的饭碗,有个大半碗就可以。
炖煮1~2分钟即可。
随心意摆盘。
边角料放底下,整条铺上面→_→
也有扣碗那种方式的摆盘,对于我这种笨手笨脚的伦来说,还是酱紫比较省事→_→
其实,无论哪种烧法,都是非常美味的。
水边长大的孩纸们都知道,蒲菜最不考验厨艺,无论怎么炒都好吃,没有失败这一说。清炒,烧汤,炒蛋,炒肉,炒鸡丁,喜欢怎样就怎样^ω^