开洋蒲菜(两种做法全解)

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蒲菜在咱们江苏地区属淮安产的质量最佳,根型粗壮高大,肉质细腻、鲜嫩。

淮扬菜系里的开洋蒲菜就是选取淮安的天妃宫蒲菜为原料,一尝难忘。

下面介绍两种烧法,都是原汁原味的做法,而且不加重口的蒜泥,口感更加小清新🌿️🌿️。

一种是开洋炒蒲菜,还有一种是开洋上汤蒲菜。

可以根据手头食材的情况自行选择,如果正好手头有高汤就烧上汤的,没有的话就直接炒,也是很不错的哦,反正食材好,怎么做都不会失败(´-ω-`)

蒲菜就是嫩的不行的感觉,嫩嫩嫩,脆脆脆,稍微一碰就要断,所以下手要温柔←_←

用料  

蒲菜250克
金勾虾米50
葱3根
姜2片

开洋蒲菜(两种做法全解)的做法  

  1. 新鲜蒲菜菜场有卖。如果当地没有,可以某宝网购。

    我们菜场有时候有新鲜的蒲菜出售,没有的时候就某宝买,带冰袋、真空袋发货,到货非常新鲜。图片上就是网购哒,一斤装,20几块,数量够吃两次哦🐶️

    蒲菜稍微挑拣一番,总体很嫩,损耗很少,但还是要看看有没有老的部分,起筋的老的部分要去除。

    开洋蒲菜(两种做法全解)的做法 步骤1
  2. 泡海米。

    两种烧法都是一样,先泡海米一把,洗净控水。

    开洋蒲菜(两种做法全解)的做法 步骤2
  3. 第一种烧法:开洋炒蒲菜。

    这个烧法蒲菜切小段,粗的地方开片以便入味。

    洗净控水备用。

    开洋蒲菜(两种做法全解)的做法 步骤3
  4. 起油锅,爆香姜片。

    开洋蒲菜(两种做法全解)的做法 步骤4
  5. 加入虾米,中火翻炒至出香。

    这时候别开大火,虾米量小,大火很容易焦,影响口感。

    开洋蒲菜(两种做法全解)的做法 步骤5
  6. 改大火,下蒲菜,翻炒2分钟,加盐和鸡精调味,可以稍微加一点点清水,沿锅边淋入锅内,所出蒸汽很容易就把蒲菜炒熟了,这时候蒲菜已经变软,撒入一把葱花,稍微翻炒几下葱花就会散发出葱香味,出锅。

    开洋蒲菜(两种做法全解)的做法 步骤6
  7. 装盘。

    开洋蒲菜(两种做法全解)的做法 步骤7
  8. 清清爽爽,雪白的蒲菜,碧绿的葱花,大自然的馈赠😍️

    开洋蒲菜(两种做法全解)的做法 步骤8
  9. 第二种烧法:开洋上汤蒲菜。

    蒲菜整体码好,切成长段,尾端边角料切小段。洗净控水备用。

    开洋蒲菜(两种做法全解)的做法 步骤9
  10. 起油锅,爆香葱姜。

    开洋蒲菜(两种做法全解)的做法 步骤10
  11. 加入虾米,中火翻炒至出香。

    开洋蒲菜(两种做法全解)的做法 步骤11
  12. 改大火,加入蒲菜一起翻炒1分钟。

    开洋蒲菜(两种做法全解)的做法 步骤12
  13. 倒入高汤。(这里高汤骨头汤、鸡汤或者干贝吊汤都可以)

    高汤无须太多,日常吃饭的饭碗,有个大半碗就可以。

    开洋蒲菜(两种做法全解)的做法 步骤13
  14. 炖煮1~2分钟即可。

    开洋蒲菜(两种做法全解)的做法 步骤14
  15. 随心意摆盘。

    边角料放底下,整条铺上面→_→

    开洋蒲菜(两种做法全解)的做法 步骤15
  16. 也有扣碗那种方式的摆盘,对于我这种笨手笨脚的伦来说,还是酱紫比较省事→_→

    开洋蒲菜(两种做法全解)的做法 步骤16
  17. 其实,无论哪种烧法,都是非常美味的。

    水边长大的孩纸们都知道,蒲菜最不考验厨艺,无论怎么炒都好吃,没有失败这一说。清炒,烧汤,炒蛋,炒肉,炒鸡丁,喜欢怎样就怎样^ω^

    开洋蒲菜(两种做法全解)的做法 步骤17

参照这个菜谱,大家做出 16 作品

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该菜谱发布于 2018-06-04 14:32:24
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