凉拌莴笋尖

4 人做过这道菜
天气越来越热,根本不想进厨房炒菜,只想拌个凉菜酸酸辣辣的开胃又省力
第一次写菜谱,新手上路,哈哈哈

用料  

莴笋 2根(成都的本地莴笋,叶子多,杆儿少)
少许或用一点酱油也可以
少许(我喜欢酸酸的,所以放的多)
小米椒 1根
一丢丢
0.5个
花椒油 多放一点(花椒的香味是整个菜的精华)

凉拌莴笋尖的做法  

  1. 杆儿和叶子分界处切断
    杆儿去皮,靠近根部的比较老介意的亲可以扔掉
    杆对半切开,然后切面朝下切厚片(0.5公分左右)
    放一边备用

  2. 剩下的莴笋叶洗净,太长的叶子可以中间切断
    靠杆儿的这部分,从杆开始切十字然后顺着刀口把叶子撕开(鬼知道我在写什么……大家注意看照片,应该更好理解)

    凉拌莴笋尖的做法 步骤2
  3. 莴笋杆儿和叶儿都处理好后,接水开火煮开,水里放一丢盐和油(橄榄油,玉米油之类味道淡的都可以,什么生菜籽油就算了。。)

  4. 烧水过程中调个汁
    盐(生抽)+醋+糖+一根小米椒切小段(如果不怕辣可以切碎)+半个蒜(切碎)+多许的花椒油
    汁就搞定了

  5. 好啦,水开先下杆儿,然后带杆儿的叶子,最后纯叶子
    我一般没计时,就看放了菜水又快开了就继续下菜
    关火,捞出,加入填好的汁,拌一拌,差什么加什么

    凉拌莴笋尖的做法 步骤5

小贴士

有时间的话,菜焯过水后可以放冷水中降温,然后沥干(最后需要用手挤,避免水份太多),吃起来更爽口
如果没有花椒油的话可以改花椒粉,不过口感没有这么好
如果只有花椒粒的话,建议先用热油把花椒的香味炒出来,然后油泼(小心不要把花椒炒黑了。。)

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2018-06-04 15:16:38
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