尚作农场厨房 | 蜜糖番茄焗里脊

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酸甜糖醋菜解救没胃口的夏天,浓郁番茄酱汁包裹鲜嫩里脊,刺激唾液急速分泌。

用料  

主材
猪里脊 300g
番茄 3-4个/份
辅材
冰糖 适量
适量
适量
适量
鸡蛋 1个
淀粉 适量
黑芝麻 适量

尚作农场厨房 | 蜜糖番茄焗里脊的做法  

  1. 主料:庄园黑猪里脊,番茄
    辅料:高山菜籽油、琥珀冰糖、醋、蒜、葱、鸡蛋、淀粉

    将原材料洗净准备好,将番茄切块后用榨汁机打成番茄酱,姜切成片备用;

    尚作农场厨房 | 蜜糖番茄焗里脊的做法 步骤1
  2. 里脊切长条,加入蛋清、淀粉、盐、清水,搅拌均匀,加适量橄榄油备用;

    尚作农场厨房 | 蜜糖番茄焗里脊的做法 步骤2
  3. 热锅里倒入足量的菜籽油,到七成熟时,将里脊肉条一根根的放入锅中炸,炸到成型后,捞出冷却一会后,再次下锅二次油炸,等颜色变成焦黄后捞出,装盘备用;

    尚作农场厨房 | 蜜糖番茄焗里脊的做法 步骤3
  4. 留下少量底油,热锅后倒入番茄酱,均匀翻炒出汁;

    尚作农场厨房 | 蜜糖番茄焗里脊的做法 步骤4
  5. 放入蒜泥、冰糖后翻炒,等冰糖融化后,勾芡,煮到汤汁变稠;

    尚作农场厨房 | 蜜糖番茄焗里脊的做法 步骤5
  6. 快速将炸好的里脊倒入锅中,翻炒均匀,让里脊肉条上都包裹上番茄酱汁;

    尚作农场厨房 | 蜜糖番茄焗里脊的做法 步骤6
  7. 出锅装盘后,撒上适量的黑芝麻后,一盘酸甜可口的美味就大功告成了。

    尚作农场厨房 | 蜜糖番茄焗里脊的做法 步骤7

小贴士

这可是一道开胃菜噢!准备父亲节也再做一次,犒劳家中两位父亲。
 

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该菜谱发布于 2018-06-06 15:24:43
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