蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)

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用料  

猪前腿肉 500克
白糖 50克
蚝油 15克
白酒 10克
鱼露 10克
红腐乳 10克
生抽 5克
老抽 5克
鸡精 3克
蜂蜜 二汤勺
炒熟的白芝麻 适量
胡椒粉 按自己喜好放

蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)的做法  

  1. 买回来的肉洗干净,切小块,斩成细碎的肉泥;

    蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)的做法 步骤1
  2. 加入所有调料;(除蜂蜜和芝麻)

    蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)的做法 步骤2
  3. 拌匀肉馅,使肉馅上劲;(我图省事直接用手来拌)

    蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)的做法 步骤3
  4. 拌匀的肉馅;

    蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)的做法 步骤4
  5. 拿一个大点的食品袋,剪开二边,便于放肉馅铺展;(留一个长方形的长边不剪)

    **也可以拿大点的保鲜膜,对折。
       我用的是超市里称食品的袋子😁。

    蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)的做法 步骤5
  6. 盖上剪开的一半袋子,把里面的肉泥按压开,可以用擀面杖一起帮助按压、轻擀成袋子的大小,厚度在2毫米左右,掀开盖着的熟料袋纸,撒上芝麻,再把纸盖上,轻轻按压一下,使芝麻能牢牢地粘住;

    蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)的做法 步骤6
  7. 掀开上面的塑料袋纸,放到太阳下晒2~3小时,至表面干干的;
    (这样做的好处是:1•可以节省烤箱烤制的时间,2•一次可以多做点,即使不想全部烤也没问题,可以把它们叠放起来放入冰箱冷冻,想吃的时候随取随烤)

    蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)的做法 步骤7
  8. 肉肉晒太阳喽😊

    这里用的是一斤的肉。

    蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)的做法 步骤8
  9. 拿起肉片再翻面继续让太阳晒2小时左右至表面也干干的;
    看,完全不用担心拿起来会碎掉,此时已经是一整片的大肉片了。

    蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)的做法 步骤9
  10. 晒好的猪肉脯生胚;

    蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)的做法 步骤10
  11. 看,把它提起来轻轻松松,根本不用担心会散掉😄

    蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)的做法 步骤11
  12. 二面都晒好后就可以准备开烤了。
    我是小烤箱,所以我把肉片一剪为二;

    蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)的做法 步骤12
  13. 放入烤盘,进预热好的烤箱150℃5分钟;

    蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)的做法 步骤13
  14. 取出,刷上蜂蜜,再烤5分钟,出炉。

    蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)的做法 步骤14
  15. 我也试过用烧热后的平底锅来做,效果也是一样的😄。

    蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)的做法 步骤15
  16. 不烫手了剪小块;

    蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)的做法 步骤16
  17. 装入保鲜盒保存。

    蜜汁猪肉脯(超详细步骤图解记录)的做法 步骤17

小贴士

让肉在太阳下晒,这种方法不建议在大夏天用,我想肉肉也许会臭臭滴。
我这个是昨天做的,然后放冰箱今天一大早起来才烤的——
上海,最高气温28℃,6月6日。

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该菜谱发布于 2018-06-07 06:25:41
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