糙米黑芝麻糊

Name: 糙米黑芝麻糊
Ingredients: 50克糙米; 10克黑芝麻; 适量清水; 白糖适量

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糙米代替精米，营养更全面而且还不易发胖。加入黑芝麻，软糯浓香就是它。

用料

糙米不好熟，需要提前浸泡，晚上先泡一会儿，淘洗干净开大火煮沸，再煮个几分钟关火，盖上盖，闷一晚就全部煮开了。早上稍微回热，加上黑芝麻和糖，用榨汁机高速打一会儿，一杯热腾腾香飘飘的糙米芝麻糊就做好了。喜欢的话，上桌前还可以加几粒枸杞，绝对健康营养。

随便看看

该菜谱发布于 2018-06-07 08:17:17

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