坚持每天的减肥餐
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夏日麽麽茶-8
用料
坚持每天的减肥餐的做法
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用心做好每一份美食，让减肥餐也变的丰富美味！
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100%全麦吐司
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全麦华夫饼
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全麦三明治
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牛排窝蛋水煮西兰花
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雪燕杯 沙拉
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鲜虾藜麦沙拉
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花胶雪燕炖桃胶 芦笋窝蛋
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全麦香蕉蛋糕
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全麦吐司
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全麦华夫饼，火龙果奶昔
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金枪鱼全麦披萨
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全麦黑糖小餐包
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酸奶 全麦小餐包 煎蛋 黄瓜
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全麦面包，鲜虾 ，鹰嘴豆，南瓜，玉米
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千层面，煮鸡蛋，南瓜，玉米，西兰花
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每天一杯黑咖
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网红兔
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噌味汤，玫瑰花胶炖牛奶，梅菜肉馒头，煎海蛎，水果，紫薯
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杂粮粥 米糕 马拉盏 梅干菜肉馒头 槐花炒蛋 豆腐拌皮蛋 芒果奶昔 蛋糕
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小米粥 奶酥饼干 皮蛋拌黄瓜 煮鸡蛋
奶昔 火龙果酵素
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全麦牛肉汉堡 榴莲西米焗布甸 榴莲披萨 黑咖
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沙拉 紫薯 煎蛋 西米粽 全麦吐司
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肉粽子 小米粥 流沙包 青椒炒鸡蛋
