果仁切碎,不要切太细碎
放在平底锅里微火稍稍烘烤一下,三五分钟,千万要看着,不能烤糊,微微有点发黄就可以了
放入豆浆机里用果仁模式或者五谷模式打成果仁露
用纱布袋过滤,过滤好的渣子不要扔,可以用来做bliss ball能量球
装瓶,放冰箱可以放4到5天。
上传你做的果仁露⎪杏仁榛子花生⎪豆浆机版