keto.杯子披萨

4 人做过这道菜
好吃到哭的,超简单小披萨
低碳水高脂肪,很满足。
只需15分钟!

用料  

杏仁粉 20克
鸡蛋 1个
椰子油或黄油 10克
泡打粉 1小撮
火腿 适量
番茄酱 适量
马苏里拉芝士 适量

keto.杯子披萨的做法  

  1. 准备上述材料。(玻璃罐里是椰子油)

    keto.杯子披萨的做法 步骤1
  2. 把杏仁粉,鸡蛋,椰子油,泡打粉混合

    keto.杯子披萨的做法 步骤2
  3. 搅匀,放入微波炉,低火一分半。

    keto.杯子披萨的做法 步骤3
  4. 饼底做好了。

    keto.杯子披萨的做法 步骤4
  5. 撒上火腿丁。(培根块儿也可以)

    keto.杯子披萨的做法 步骤5
  6. 铺上番茄酱和马苏里拉芝士。
    (忽略我这个马苏,是派送路上被压成饼了,只能我再重新切成片儿)

    keto.杯子披萨的做法 步骤6
  7. 微波炉改中火,2分钟。
    烤箱也可以)

    keto.杯子披萨的做法 步骤7
  8. 刚拿出来时候滋滋冒油。

    keto.杯子披萨的做法 步骤8
  9. 超级好吃!

    keto.杯子披萨的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2018-06-10 02:34:54
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keto.杯子披萨的答疑

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