将牛腩清洗,切块,然后冷水下锅,去血沫,也会让牛肉不膻。
然后热油下冰糖,炒化冰糖,琥珀色下牛肉和调料翻炒
炒好以后,放入高压锅,加一小把盐,没过牛腩即可,10~15分钟
另起锅,去皮西红柿切碎,倒入锅中翻炒,倒入番茄酱,翻炒均匀,加入盐,将炖好的牛肉汤和牛肉倒入番茄锅中,水少可以再加一点
煮至牛肉差不多,加入土豆块,大火烧开,中小火炖煮至土豆绵软,最后出锅前大火煮1~2分钟,汤汁浓郁即可出锅!
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