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甜品
黄芪五谷养生甜汤
黄芪五谷养生甜汤
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用料
黄芪
4片
红枣
7颗
赤豆
一把
芸豆
一把
薏仁
少量
莲子
少量
冰糖
少许
黄芪五谷养生甜汤的做法
提前泡赤豆，芸豆，莲子。
把各种食材除了从头意外倒入炖盅，煮两个小时即可。冰糖或红糖在最后十五分钟放就可以了。特别适合产后滋补，长期喝面色光泽，补气养血，滋补五脏。
小贴士
时间煮得越久就越浓。好
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该菜谱发布于 2018-06-10 21:11:09
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