冻豆腐海带汤

准备食材：
海带我写的是干海带的量，超市有现成的海带结卖，大家图方便就买现成的，但我觉得自己泡的更好吃。
冻豆腐可以买现成的。
生姜切片备用。
家里长辈有高血糖或者家族有糖尿病史的真的要多多关注血糖变化，血糖仪是必不可少的～

把海带用冷水提前4小时泡发，泡涨后洗净。

泡发好的海带切成长条，打成结。

起油锅，爆香姜片。

加水，煮开。
放入海带结，煮开后继续中火煮10分钟左右。

加入冻豆腐，继续中火煮10分钟，这时候尝一尝咸淡，加入盐。

等冻豆腐完全吸收海带鲜美，入味后，出锅。
撒上香葱装饰即可。

有了强生稳捷品牌的稳悦智佳血糖仪，长辈们在家就可以监测血糖变化啦。只需0.4微升微量采血，超大字体显示，还可以通过蓝牙上传数据呢，非常方便～

测试也非常方便哦。