泡发花胶的小技巧
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Bella2018
我是位产后妈妈，产后最常吃的就是花胶和海参！复诊后医生说我子宫和伤口都恢复的很好！
大家是不是还在纠结怀孕期吃燕窝还是吃花胶呢？
孕期吃燕窝是养孩子，吃鱼胶是补妈妈，尤其推荐子宫内膜薄、子宫受损的女性，和产后哺乳期妈妈食用鱼胶，因为它对修复呵护我们的子宫卵巢有很好的作用。鱼胶还可以安胎，可惜我怀孕的时候太忙没时间炖来吃😭😭😭
大家是不是还在纠结怀孕期吃燕窝还是吃花胶呢？
孕期吃燕窝是养孩子，吃鱼胶是补妈妈，尤其推荐子宫内膜薄、子宫受损的女性，和产后哺乳期妈妈食用鱼胶，因为它对修复呵护我们的子宫卵巢有很好的作用。鱼胶还可以安胎，可惜我怀孕的时候太忙没时间炖来吃😭😭😭
用料
| 花胶 适量 | 克 |
| 姜 4-5 | 片 |
泡发花胶的小技巧的做法
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可以一次泡多点！用纯净水泡上几小时直到花胶泡软……
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泡了几个小时后的花胶，有点软软的！
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切几片姜加入矿泉水浸没花胶即可开火煮3-5分钟，花胶越小滚的时间就越短。
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热水滚过的花胶，肉肉的软软的特别有胶质感！
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花胶洗净后放入冰上里！放进冰箱冷存起来，待用即可！
小贴士
❤️小技巧-煮完马上拿凉水冲花胶让花胶降温。这样不容易出现溶胶。冷却后再放凉水放冰箱浸泡1-2天就好了。每天换一次水。
