自制：基础Pizza/意面通用番茄酱

蒜压成茸，番茄切丁用奶锅煮，加一大勺番茄膏，放入意大利香草和海盐，吊一点黑胡椒粉，小火熬煮10分钟左右收汁！
*可加可不加的橄榄油可以用来爆炒大蒜或者洋葱，热量会比较高口感也比较腻，我在减脂就没放；迷迭香是加强其中一种香料的香味，看你做什么pizza，或者看个人口味，例如喜欢罗勒的就除了意大利香草外加多罗勒香草；口蘑的加入是基础酱不同口味的演变，国外很多番茄酱除了基础款外都有不同口味选择。当然你们可以自己发挥！吃的开心最重要！

做披萨抹在饼皮上然后铺料最后搭上芝士，松下烤箱210度烤20分钟。做意面出国前加入收汁就好。