健康美味的红糖馒头

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昨天看新闻,说红糖馒头出事了!某些不良商家为了利润,用廉价的甜蜜素代替红糖,甚至为了馒头好看,还加了酱油……还敢在外面买馒头吃吗?那么,不如花点时间自己在家做吧,自己做的馒头,美味,营养,好吃,最重要的是安全,健康!

用料  

红糖 100克
250克左右
高筋面粉 500克
安琪酵母 5克
鸡蛋 1个

健康美味的红糖馒头的做法  

  1. 红糖倒入水中,加热溶解,放至不烫手备用。

  2. 酵母加入红糖水中,搅拌均匀。

  3. 揉面团。
    红糖水倒入面粉中,加鸡蛋,搅拌均匀。揉面10分钟左右,揉成光滑的面团。

    健康美味的红糖馒头的做法 步骤3
  4. 一次发酵。
    面团放入不锈钢盆中,保鲜膜封好,蒸锅里温水(不烫手)发酵。

    健康美味的红糖馒头的做法 步骤4
  5. 一次发酵完成。
    1个半小时左右,面团变成差不多是原来的2.5倍大,撕开呈现明显的蜂窝状,一次发酵完成。重新揉面10分钟。

    健康美味的红糖馒头的做法 步骤5
  6. 面团造型。
    揉好的面团做成大小相等的剂子(我一般会用电子秤称一下,每个60克左右),搓成圆形,下面垫馒头纸,不然会粘锅。

    健康美味的红糖馒头的做法 步骤6
  7. 二次发酵。
    馒头一边做的时候,一边摆放在蒸锅里。做好后,温水进行二次发酵。

    健康美味的红糖馒头的做法 步骤7
  8. 二次发酵完成。
    半个小时到一个小时,可以看到馒头明显大了一圈,说明二次发酵完成,可以准备蒸馒头了。

    健康美味的红糖馒头的做法 步骤8
  9. 蒸馒头。
    开火,水开转成中火,蒸15分钟,关火,焖3分钟……漂亮又好吃的红糖馒头出炉啦!

    健康美味的红糖馒头的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2018-06-14 12:14:43
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