清蒸乔尔泰

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乔尔泰是新疆特产的肉食类冷水鱼,味道鲜美,主要是没有小刺,很适合孩子吃

用料  

乔尔泰 500克
青红椒 各一个
一根
干香菇 三朵
大蒜 一瓣
五片
盐,胡椒粉,酱油,花椒 适量

清蒸乔尔泰的做法  

  1. 野生乔尔泰洗净,擦干水份,四面涂抹盐和胡椒粉腌制

    清蒸乔尔泰的做法 步骤1
  2. 干香菇洗净后泡发,切小片铺在生姜上,泡香菇的水留用

    清蒸乔尔泰的做法 步骤2
  3. 青红椒和葱洗净切丝用清水泡着

    清蒸乔尔泰的做法 步骤3
  4. 乔尔泰腌制十五分钟后上蒸笼蒸,蒸到用筷子可以戳动鱼肉,放入泡过的青红椒和葱丝闷一会儿,别闷过了,颜色会不好看

    清蒸乔尔泰的做法 步骤4
  5. 花椒七八粒,放入植物油中出味,然后捞出来,再放入大蒜榨香

    清蒸乔尔泰的做法 步骤5
  6. 将香菇,生姜取出,蒸鱼出的汁加上泡香菇的水调入少量淀粉勾芡,一起倒入油锅,煮开后倒入蒸好的鱼上

    清蒸乔尔泰的做法 步骤6
  7. 稍加整理,好看又好吃

    清蒸乔尔泰的做法 步骤7

小贴士

1.鱼别蒸过了
2.花椒不放盘里,只需要油炸出味
3.青红椒放蒸锅的时间要注意,放早了颜色不好看,晚了入不了味

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该菜谱发布于 2018-06-14 14:05:43
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