登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 鲩鱼尾眉豆祛湿汤

鲩鱼尾眉豆祛湿汤

2 人做过这道菜
收藏
梓琳梓涵妈妈的厨房  梓琳梓涵妈妈
2018.6.15
最近广州台风袭击 又係落雨丝湿
祛湿汤一定走唔甩啦
个人总觉得又累又湿气重
孕妇要注意，此汤有薏米

用料  

鲩鱼尾 500克
眉豆 30克
薏米 30克
扁豆 30克
陈皮 一块
姜片 三片
油 适量

鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法  

  1. 准备好材料，清洗干净鱼尾

    鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法 步骤1

  2. 热油起锅，入生姜、鲩鱼尾，煎至鱼尾表面金黄后，加入适量清水，大火烧开转小火煮至汤变乳白色

    鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法 步骤2

  3. 连鱼尾带汤一起倒入另一个汤锅，放入剩余食材，大火烧开转小火煲50分钟然后落盐调味，搞掂~😁

    鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的鲩鱼尾眉豆祛湿汤

 
随便看看
该菜谱发布于 2018-06-15 11:52:26
133 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者梓琳梓涵妈妈的其他菜谱

广式祛湿汤(大人小朋友都适合，孕妇的话去掉薏米)

广式祛湿汤(大人小朋友都适合，孕妇的话去掉薏米)

梓琳梓涵妈妈      0 做过
虾仁五彩缤纷粒粒

虾仁五彩缤纷粒粒

梓琳梓涵妈妈      4 做过
黑米山药包(无糖无油无添加版)

黑米山药包(无糖无油无添加版)

梓琳梓涵妈妈      3 做过
排骨电饭锅焗饭

排骨电饭锅焗饭

梓琳梓涵妈妈      1 做过
养生红薯糙米小米粥🍠

养生红薯糙米小米粥🍠

梓琳梓涵妈妈      0 做过
自制夏日酸奶雪条(简易版)

自制夏日酸奶雪条(简易版)

梓琳梓涵妈妈      1 做过
广式靓汤：茨实莲子百合排骨

广式靓汤：茨实莲子百合排骨

梓琳梓涵妈妈      0 做过
日式金针菇肥牛

日式金针菇肥牛

梓琳梓涵妈妈      0 做过

鲩鱼尾眉豆祛湿汤的答疑

关于鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负