兔肉 | 半只 |
【腌料】 | : |
盐 | 适量 |
料酒 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
【配料1】 | : |
姜片 | 几片 |
蒜头 | 几颗 |
花椒(红花椒、青花椒均可) | 适量 |
青椒(二荆条) | 适量 |
干辣椒 | 几颗 |
小米辣(任选项) | 适量 |
泡姜、泡蒜(任选项) | 适量 |
【配料2】最后加入 | : |
小葱(或者大葱) | 适量 |
【调料】 | : |
盐 | 适量 |
老抽 | 适量 |
生抽 | 适量 |
白糖 | 适量 |
兔肉切成丁,洗净沥干。
最好在买兔肉时,让师傅帮忙剁成丁。因兔子骨头小而硬,家用的刀剁起来容易让骨头很碎。
兔肉放盐、料酒、淀粉腌制十分钟。
准备配料:
姜切片,蒜切片,青椒切成小段,花椒十几颗,干辣椒切成小段。
小葱切成葱段备用。
如有小米辣,泡姜,泡蒜,可切好待用。没有的话,也没关系。
锅里加适量(稍宽)水,烧开后关火,把腌制好的兔肉放入,用漏勺把兔肉轻轻散开。
兔肉颜色变白,用漏勺快速捞出,沥干。
兔肉从放入开水中,到捞出来,大约一分钟左右,观察颜色变化。
锅内放适量油,烧热。
油量根据个人习惯。油多味道更好,肉质更糯。油少健康一点。
加入除青椒和小葱外的所有配菜,姜、蒜、小米辣、花椒、干辣椒、(泡姜、泡蒜),油酥一下。
加入沥干水的兔肉翻炒几分钟。
再加入适量老抽,生抽翻炒。一点点白糖调味。
此时可尝一下咸淡,看是否需加盐。
再加入青椒翻炒几下。
最后加入葱段,即可。
盛出装盘。