取适量面粉加少许冷开水和奇亚籽,搅拌均匀打成浆,不要太稠;用不粘锅小火直接烙几块“薄饼”就可以了;
将甜菜根(去皮)、苹果、黄瓜、胡萝卜、提前浸泡的腰果和杏仁洗净备好,另取5颗椰枣;
将苹果和甜菜根切成细条,黄瓜切成扇形薄片,胡萝卜切成圆形薄片,椰枣切末;
腰果和杏仁用搅拌机搅拌均匀成末粒;
取一张润饼皮子置于砧板上,将苹果、甜菜根、黄瓜、胡萝卜、椰枣依次均匀放在润饼皮上,撒上一些腰果杏仁细末,最后洒点橄榄油;
将所有馅料紧凑置于中央,将两边的润饼皮子往中间折一部分,然后再把上下的紧凑折好,就这样完成一个了;
把做好的润饼菜放入盘中,“花脸猫喵”润饼菜来也!
脆脆甜甜略带酸爽味,此时此刻要是能来点蓝莓酱,那不要太销魂!