五花肉 | 200克 |
生抽(腌肉用) | 5克 |
油(腌肉用) | 5克 |
蒜 | 2瓣(切片) |
姜 | 2片 |
豆豉 | 1茶匙 |
剁椒 | 15克 |
油 | 10克 |
新鲜红辣椒 | 1支(切段) |
新鲜青辣椒 | 100克 |
生抽 | 15克 |
料酒 | 10克 |
五花肉切片用生抽和油腌制半小时,放入主锅,以8分钟/120度/反转速度2拌炒。
音乐响起将五花肉倒入碗中备用。
清空主锅,放入10g油、蒜片、姜片、红辣椒、豆豉、剁椒,设置3分钟/120度/反转速度1爆香。
加入炒好的五花肉、新鲜青椒、生抽和料酒,设置6分钟/Varoma/反转速度小勺拌炒。期间不需要盖上透明量杯盖。
音乐响起装盘
少油版小炒肉,减了油的用量,好味道不减。