美式Brunch 豆腐西施与滑蛋美虾约会

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坐标美国🇺🇸 习惯性早午餐一起解决 美国银管这种style叫Brunch(布朗吃)😋 介绍一款自制管饱管营养均衡的布朗吃 味道不错哟!

用料  

鸡蛋 2个
4or6只
5克
西兰花🥦 1朵
豆腐 6片
黑胡椒
Ham 2or4片

美式Brunch 豆腐西施与滑蛋美虾约会的做法  

  1. 备餐 分量按图所示

    美式Brunch  豆腐西施与滑蛋美虾约会的做法 步骤1
  2. 先煎鸡蛋 然后将虾仁🍤 豆腐 Ham甩进锅里 一起愉快的煎起来 另外用白水煮西兰花🥦 直到熟透为止 加少盐

    美式Brunch  豆腐西施与滑蛋美虾约会的做法 步骤2
  3. 起锅装盘啦

    美式Brunch  豆腐西施与滑蛋美虾约会的做法 步骤3
  4. 记得配上蜂蜜柠檬水哦

    美式Brunch  豆腐西施与滑蛋美虾约会的做法 步骤4
  5. 早起就要来一杯暖胃的蜂蜜柠檬水!美白又清肠

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  6. 煎好之后 将煮好的西兰花🥦和滑蛋美虾还有豆腐西施放入盘中 最后撒上少许黑胡椒 你就可以开动啦!保证吃的饱饱 而且营养足足😉

    美式Brunch  豆腐西施与滑蛋美虾约会的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2018-06-20 04:51:21
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