苦瓜番茄沙白汤

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身为广东人,厨娘技能并没有点亮很多🤦🏻‍♀️
很喜欢苦瓜的苦味撞上海鲜的鲜味出来的味道~
这个汤番茄的作用是增加酸味,其实也是因为个人很喜欢吃番茄~
如果接受不了苦瓜,这个汤可能就会不太适合啦~
下面的用料是两人份~

用料  

苦瓜 1根
西红柿 2个
沙白 10个
蒜头 2瓣
鱼露 1勺
元贝 适量

苦瓜番茄沙白汤的做法  

  1. 苦瓜、番茄切成上图形状
    不过我煮的是两人份量
    单人分量可以在苦瓜番茄的数量上减半

    苦瓜番茄沙白汤的做法 步骤1
  2. 4碗水加元贝
    煮开了之后放入苦瓜
    大概3分钟后下鱼露调味(咸鲜)
    等到苦瓜变色后下番茄
    番茄略软烂之后下沙白和蒜头
    大约三分钟之后就可以关火啦~🎉🎉🎉

    苦瓜番茄沙白汤的做法 步骤2
  3. 快手晚餐?
    多的沙白炒熟就好啦~

    苦瓜番茄沙白汤的做法 步骤3

小贴士

鱼露的味道主要是咸味跟提炼海鲜的鲜味,潮汕人做海鲜比较倾向用这个。真的不需要放盐啦!
 

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该菜谱发布于 2018-06-20 11:46:21
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苦瓜番茄沙白汤的答疑

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