白灼秋葵

Name: 白灼秋葵
Ingredients: 10根秋葵; 1汤勺蚝油; 一点点盐; 2汤勺生抽; 3汤勺油; 2汤勺白糖; 温水 3汤勺; 鸡精1茶勺; 蒜蓉半个

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用料

1.秋葵洗干净，蒂头那里切掉，备用
2.水煮开，要没过秋葵的量，放点花生油，为了不让菜变色，煮2分钟，捞起过冰水！
3.将生抽，蚝油，糖，鸡精，盐，温水，放小碗里，搅拌均匀备用
4.热锅放油，放蒜蓉，至爆出蒜香味，把调好的酱料放进去，搅拌均匀，煮沸，盛出倒到秋葵上即可

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该菜谱发布于 2018-06-20 20:15:35

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